13 سپتامبر دختر سرمدیمان “ف” دچار اضطراب است.
Posted at 20:52h
in اخبار
دختر سرمدیمان “ف” دچار اضطراب است.
تکنیک های مقابله با این اضطراب شامل تنفس دیافراگمی، خودگویی مثبت، آرام سازی عضلانی و… به وی آموزش داده شد.